Omdlenie to krótkotrwała utrata przytomności na skutek niewystarczającej ilości tlenu dostarczanego do mózgu. Omdlenie zazwyczaj trwa od kilku sekund do nawet kilku minut.

W większości przypadków omdlenie nie powinno wzbudzać niepokoju, zwłaszcza jeśli nie kryją się za nim inne dolegliwości chorobowe. Wskazaniem do wizyty lekarskiej są omdlenia, które wystąpiły więcej niż raz w miesiącu. 

Co może wywołać omdlenie?

• silne emocje
• silny ból
• długotrwałe przebywanie w pozycji pionowej w dusznych pomieszczeniach
• szybka pionizacja
• odwodnienie i niedożywienie 
• przegrzanie organizmu

Jakie są najczęstsze symptomy?

• ogólne osłabienie
• pocenie się
• zawroty i ból głowy
• zaburzenie słuchu i wzroku
• nudności

Omdlenie może mieć szybki przebieg przez co powyższe objawy towarzyszące mogą zostać niezauważone.

Co zrobić?

• zapewnić dostęp świeżego powietrza
• ułożyć na wznak z uniesionymi nogami
• w przypadku nieodzyskania przytomności po 1 minucie należy ocenić oddech
• jeśli osoba jest nieprzytomna ponad 1 minutę należy wezwać pogotowie

Czego nie robić?

• nie cucić polewając wodą i uderzając w twarz
• nie podawać leków, płynów ani jedzenia
• nie podnosić osoby poszkodowanej

UWAGA! 

Jeśli czujesz, że jest ci słabo i zaraz zemdlejesz, usiądź lub połóż się (nogi powinny znajdować się wyżej niż głowa). Poproś kogoś, aby był przy Tobie. Tak, na wszelki wypadek.